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Aménager sa maison pour travailler de chez soi, en tant qu'auto-entrepreneur.

Le 21 juillet 2024
Je suis entrepreneur indépendant, et j'ai fait un burn-out début 2024. La raison est simple, et la solution l'est tout autant. Le plus dur et de comprendre le pourquoi et de trouver le comment. C'est ce que je veux vous partager ici.

Aujourd'hui, encore plus qu'hier, la société nous demande d'être partout, et nulle part à la fois. On doit être si, mais pas trop, faire comme ça, mais pas se faire remarquer non plus, etc... Une vie marquée de non-cohérence, et des remises en question permanentes. Il est alors difficile de trouver sa place et cultiver son bien-être.

 

1: L'indépendance, une réponse à notre désir de liberté

De plus en plus de mondes se mettent auto-entrepreneurs dans l'espoir de trouver une certaine liberté et donc réduire leurs charges mentales. Je ne dit pas que cela n'est pas bien, car moi-même, j'en suis une, mais beaucoup passent le cap sans se rendre compte de ce qui les attend vraiment. Personnellement je n'ai pas fait de reconversion, depuis le départ je suis indépendante donc j'ai l'avantage de savoir où j'allais. Il faut bien que tu comprennes que tu n'es pas créateur, décorateur, Community manager... Oublies ça !!!

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Tu es un entrepreneur proposant des prestations de création de bijoux, de décoration, de coaching.... Je t'assure que c'est totalement différent. Tu n'as pas un contrat et une sécurité financière tous les mois, ici, tu es ton propre patron, et tu gères seul(e) ton entreprise.

La gestion comptable, la prospection, la visibilité, les prestations... tout passe par toi, et le mental en prend un sacré coup. L'organisation est donc obligatoire. Avoir un mindset de feu t'aidera énormément mais n'oublie pas que ton environnement fait aussi la moitié du travail.

 

2: L'importance de l'environnement sur notre énergie quotidienne

Comme je le disais précédemment, il ne faut pas sous-estimer l'importante de ton aménagement intérieur, car celui-ci joue un rôle important dans le développement de ton entreprise.

La pollution visuelle augmente grandement ta charge mentale et, ainsi, ta fatigue. Si, lors de tes phases de repos, tu passes plus de temps à réfléchir, ranger, alors ton énergie, dépensée ici, ne sera pas de l'énergie dépensée pour accroître ton business.

Plus ton environnement et clair, épuré, optimisé et fonctionnel, plus ton cerveau le sera aussi.

Faire du vide, donner une place défini à chaque éléments, organiser son temps de repos, c'est économiser son énergie et développer son bien-être. Une personne aillant les idées claires sera beaucoup plus productive qu'une personne aillant trop d'informations à traiter.

Les deux auront la même quantité de travail et de responsabilité en soit, mais l'une sera exactement ou aller, car elle aura pris le recul nécessaire, et l'autre s'éparpillera et procrastinera, car elle ne sera pas par où commencer. Je sais que tu te reconnais là-dedans, car nous sommes tous passé par là.

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Si je te parle de ça, ce n'est pas anodin. Il y a beaucoup trop de burn-out, de dispute conjugale, de dépression dût au fait de la surcharge mentale que subissent les auto-entrepreneurs ( et cela ne va pas en s'arrangeant.)

J'en suis moi-même un cas, et c'est pour cela qu'il est important pour moi de te faire comprendre que, si dès le départ, tu mets toutes les cartes dans tes mains, alors tu gagneras un temps précieux sur le développement de ton entreprise, et évitera par la même occasion ce genre de période extrême, et pas très sympathique.

Ce sont des détails qui forment les grandes choses et, ici, c'est ton environnement qui joue un rôle majeur sur ton bien-être mental. Tu peux avoir le meilleur mindset possible, un développement personnel de qualité, si ton espace quotidien est surchargé, pas optimisé, mal organisé, en plus de perdre du temps tous les jours, tu fatigueras et accumuleras les frustrations, menant à des tensions inutiles, et voir même des ruptures pour certains, malheureusement. 

3: Optimiser son aménagement pour réduire sa charge mentale

Aujourd'hui, il nous faut du rapide, du concret et du pratique. Nous avons beaucoup trop de choses à gérer quotidiennement alors plus c'est facile de faire une tâche, moins elle nous prend de temps, et d'espace, dans notre planning de la journée. C'est logique en soit, mais encore faut-il l'appliquer !

C'est ici que la pollution visuelle rentre en jeux. Tu dois avoir un espace le plus épuré possible pour pouvoir te reposer visuellement. Pour cela, dans un premier temps, un tri est de rigueur. Je ne te parle pas du petit trie que tu fais de temps en temps, NON, je te parle d'un tri sélectif basé sur une méthode simple "est-ce que cet objet me procure du bonheur quand je le regarde" ? Si oui alors on lui trouvera une place, sinon alors il n'a pas lieu d'être là. Je t'invites grandement à regarder le documentaire de Marie Kondo ou encore de Cléa et Joanna qui aident énormément à comprendre et gérer comment faire du vide chez soi de façon optimale.

Maintenant, que ton esprit est vidé d'éléments parasites, tu dois pouvoir trouver une place spécifique pour chaque élément restant. Rien ne doit traîner. Je ne veux pas voir des bibelots, des accessoires de bureau, de cuisines partout. Ils sont peut-être beaux mais non nécessaires. Je ne dit pas de toute enlever, mais plus tes surfaces seront nettes et épurées plus toi, tu le sera mentalement.

Choisi de beaux objets à mettre en valeur et tu verras que tu prendras encore plus plaisir à les admirer du fait qu'ils ne soient pas perdus au milieu d'autres éléments n'aillant pas leur place ici.

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Architecte d'intérieur à Marseille : Optimisation d'espaces pour entrepreneurs indépendants

Je suis Néron Florence, architecte d'intérieur à Marseille et dans toute la France optimisant les espaces d'entrepreneurs indépendants, dans le but de les aider dans le développement de leur entreprise.

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Il s'agit là d'une visio me permettant de te découvrir, de t'expliquer pourquoi il me tient à cœur de t'aider et ensuite de comprendre en quoi ta pièce n'est pas optimisé (analyse en direct) puis t'expliquer comment cela joue sur ton énergie.

 

 

Forme décorative